Британские ученые рассказали, что необходимо делать, что свести к минимуму риск возникновения преждевременной смерти.

Ученые медики, фото: скриншот видео

В ходе исследований они пришли к выводу, что езда на велосипеде является эффективным способом избежать недугов сердечно-сосудистой системе, ведущих к смерти, пишет "Главред".

В научном издании они разместили информацию о том, что были проведены тщательнейшие проверки состояния здоровья 300 тысяч человек в течение 25 лет. Исследование проводилось с 1991 по 2016 год.

На работу на велосипеде, фото: gp209

Согласно полученным данным стало известно, что люди, которые ездили на работу на велосипеде, в 20%-х случаев получали снижение развития заболеваний, ведущих к ранней смерти. Более того, риск умереть от сердечно-сосудистых заболеваний снизился для таких людей на 24%.

Также снизился на 16% риск умереть от рака, а число диагностированных опухолей (как доброкачественных, так и злокачественных) — на 11%.

Любопытно, что пешие прогулки не давали такого эффекта - от них эффект был гораздо ниже. Взаимосвязь между ходьбой и смертностью от сердечно-сосудистых заболеваний и онкологических заболеваний медики достоверно определить не смогли. По словам ученых те люди, которые ходя на работу пешком, тем не менее, подвергаются вредным факторам, которые не самым лучшим образом влияют на организм.

Ранее "Hyser" писал о том, как быстро очистить желудок от всякой гадости.

Также "Hyser" сообщал, что названы напитки, замедляющие старение.

Напомним, что диетологи назвали полезные фрукты и овощи, которые творят чудеса.

Подписывайтесь на наш Twitter

Популярные статьи сейчас

Два месяца будет заливать: синоптики дали прогноз на лето

Проклятие Жанны Фриске: у Дмитрия Шепелева случилась беда. Она утянет его за собой

Мощный взрыв в центре Киева: город перекрыт, съезжаются скорые. Центр в дыму

Выбросить немедленно! Названы продукты, которые нельзя замораживать

Показать еще